خرید آموزش شنا
 
درباره وبلاگ


به وبلاگ من خوش امدید


ورود اعضا:

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 394
بازدید دیروز : 49
بازدید هفته : 443
بازدید ماه : 486
بازدید کل : 233985
تعداد مطالب : 824
تعداد نظرات : 0
تعداد آنلاین : 1

فروشگاه اینترنتی
فروشگاه اینترنتی
چهار شنبه 18 آبان 1390برچسب: خرید,آموزش,شنا, :: 4:29 ::  نويسنده : imc

آموزش شنا


خرید آموزش شنا


دسته کتاب الکترونیک زیردسته ورزشی

همانطور که می دانید شنا، مهارت یا ورزش شناور ماندن و حرکت، درون آب است. شنا کردن به معنی حرکت انسان، حیوانات بدون هر گونه کمک خارجی درون آب می‌باشد. آموختن شنا، علاوه بر تقویت جسم، در مواقع اضطراری و افتادن ناگهانی درون آب، زندگی انسان را نجات خواهد داد. بسیاری از حیوانات، هنگام تولد و به طور غریزی، قادر به شنا کردن هستند؛ اما انسان باید شنا کردن را یاد بگیرد.

یادگیرندگان شنا، تمرین‌های خود را اغلب در استخرهای کم عمق و کناره دریاها شروع می‌کنند. آنها ابتدا شناور ماندن روی آب و سپس حرکت‌های پا را می‌آموزند و در پایان حرکت‌های دست را نیز یاد خواهند گرفت. برای‌ شنا کردن‌ آسان‌ و روان، شناگران‌ در مفاصل‌ اصلیشان، به‌ انعطاف‌پذیری‌ مطلوبی‌ نیاز دارند.

شناگران تازه کار باید چگونگی حرکت‌های هماهنگ دست با نفس کشیدن را تمرین کنند.

آموزش شنا

کتاب الکترونیک آموزش شنا

نام کتاب : آموزش شنا

نویسنده : مهدی منهی

تعداد صفحات : ۶۴

فرمت کتاب الکترونیک : pdf

فروشنده: پویا پرداز

قیمت: 6,500 تومان

درصد :50

خرید آموزش شنا



خرید تقویم شمسی برای کامپیوتر اشانتیون
خرید نرم افزار آموزیار جامع شیمی(1) پیش دانشگاهی(اورجینال)
خرید انگلیسی در سفر (جلد دوم) "حسن اشرف الکتابی"
خرید موکن ویزیت به همراه جعبه آرایشی


نظرات شما عزیزان:

نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه:







 
 
نویسندگان
پیوندها
آخرین مطالب